Itryathlon Yarış Hazırlığı

Dün akşam Renegade Racing Itryathlon için önlükimi almaya gittim. Bir triatlondaki ilk denemem, bu yüzden gergindim! Neyse ki bu yarış acemi triatletler içindir, bu yüzden grupla formda olacağımı anladım.

Paket toplama bir bisiklet dükkanında bulundu. Süper kolay, aynı zamanda dışarı.
En son videolarım

Koşmak ve dışarıda yürümek için yüz maske ipuçları
Koşmak için yüz maskesi ve koronavirüs salgını sırasında dışarıda yürümek.
Maske takmanız gerekiyor mu? Koşucular ve yürüyüşçüler için en iyisi maske nedir?

Bir maske için en iyi seçimime göz atın.
Ayrıca CDC’nin bir maske giyeceğine ve Covid19 salgını sırasında ne tür bir şekilde önerildiği konusunda önerileri.
Runeatrepeat.com hakkında daha fazla bilgi

Daha fazla video

0 saniye 7 dakika, 15 saniye

Sıradaki
6 Ağustos’tan podcast özetleri
07:26

Canlı
00:00
08:21
07:15

İkinci düşünceler var…

Paket alımı John Wayne uçuş terminaline yakındı ve Ben de uçakları izlemek istedi.

Air Show Side Not: Son zamanlarda bu yeni Luna fiber çubuklarının çikolatalı ahududu lezzetini denedim gibi bu çubuğu yağma çantamdan aldım. Bu iyiydi, ancak choc rasp daha iyi.

Biz evde akşam yemeği yedik, ancak biz dışarı çıktıktan beri biz tatlı takip. 85*c fırın hakkında mükemmel şeyler duydum. OC Peeps – Monster Munching, OC çevresindeki restoranları değerlendiren mükemmel bir blog. 85’i ilk duyduğum yer olduğuna inanıyorum.

Ne yazık ki, değerlendirmelerden aklımda tuttuğum tek şey her zaman uzun bir çizgi olmasıydı. “Yemek Gerekçesi” öğesinin ne olduğunu aklımda tutamadım?!

Evet, çizgi uzun sürdü, ancak bunun gerçekten harika bir işaret olmasını umuyordum. Bir tepsinin yanı sıra maşaların yanı sıra kendinize de yardım ediyorsunuz (bu tam olarak Panaderias’ın annemin ve Rosarito’ya yakın olduğu gibi).

Fıstık kalbinden geçti, şimdi biraz pişman oldu…

Belirlenen her şey değil, bu yüzden şeylerin ne olduğunu anlamadım. Biz sadece görünüm ve tahminler seçerek sona erdi.

İşte stokumuz-sağ üstten saat yönünde: Çikolatalı ekmek, çevre dostu çay keki, peynir ekmeği, kremalı pasta, kahve keki, krem ​​dolu kek

İkramlarınızı seçtikten sonra ödeme yapmak için sırada bekleyin. Aynı şekilde, diğer tatlıların yanı sıra keklerin son derece etkileyici bir durumu var.

Krem dolgusu olduğu için böyle değil. Krem dolu şeyleri sevmiyorum.

Yeşil Çay Rulosu: Benim için harika değil, ancak Ben bunu sevdi.

Hiç sevdiğim tek şey çikolatalı ekmek oldu. Bu ikramlar kötü değildi, ancak maalesef son derece harika tatlılara (Reese’in Topingleri ile Fro-Yo gibi) kullanıldığımı düşünüyorum, bu yüzden bunlar damak için harika değildi. Bu benim işim değil, ama Ben bir kez daha hayranıydı.

Bizim tatlı tarihten sonra ev gitti yanı sıra Olimpiyat açılış törenini izlerken de geç kaldık. Son olarak benim itry için çuval vurma zamanı gelmişti!

Bana çalışma kitabını gönder

Kaydetmek

Paylaşmak önemsemektir!

Paylaşmak

Cıvıldamak

Toplu iğne

Paylaşmak

Posta

Paylaşmak

Bunlarla devam edin:

Nisan 2018’den itibaren en iyi koşu yiyin ve tekrarlayın

Nisan 2018’den itibaren en iyi koşu yiyin ve tekrarlayın

Nisan ayından en iyi koşu ve reçete blog podcast yayınları. Boston Maratonu Videosu’nun yanı sıra 3 bileşen tarifinde en iyi ipuçları

Bir günde ne yediğim – koşucular için

Bir günde ne yediğim – koşucular için

Bir koşucu tarafından bir günlük videoda ne yiyorum. Bir gün kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıklar ne yediğim yemek günlüğü. artıYarım maraton yarışından önce ne yemeli

Yarım maraton yarışından önce ne yemeli

Öğleden sonra ne yemeli yarım maraton rock n rulo Las Vegas. Yarım maraton veya maraton lattan önce tam olarak nasıl yakıt

Koşucular için en iyi protein çubukları- daha önce ve bir koşudan sonra ne yemeli

Koşucular için en iyi protein çubukları- daha önce ve bir koşudan sonra ne yemeli

Koşucular için en iyi protein çubukları. Bir koşudan önce, bir koşudan sonra ve atıştırmalıklardan sonra ne yemeli. En iyi 5 tercih edilen çubuk ve beslenme br

En iyi sonbahar protein çubukları incelemesi

En iyi sonbahar protein çubukları incelemesi

En iyi en iyi kabak aroması sonbahar protein çubukları incelemesi. Tat test edildi RX, Quest, CLIF çubukları ve bunlar

11 En İyi Yunan Yoğurt Tarifleri ve Yorumlar

11 En İyi Yunan Yoğurt Tarifleri ve Yorumlar

İşte benim tercih ettiğim tüm Yunan yoğurt tarifleri artı yeni ve büyüleyici lezzetlerin birkaç değerlendirmesi! Yunan Yogur

⚡ Shareaholic tarafından

.