Itryathlon Yarış Hazırlığı
Dün akşam Renegade Racing Itryathlon için önlükimi almaya gittim. Bir triatlondaki ilk denemem, bu yüzden gergindim! Neyse ki bu yarış acemi triatletler içindir, bu yüzden grupla formda olacağımı anladım.
Paket toplama bir bisiklet dükkanında bulundu. Süper kolay, aynı zamanda dışarı.
En son videolarım
Koşmak ve dışarıda yürümek için yüz maske ipuçları
Koşmak için yüz maskesi ve koronavirüs salgını sırasında dışarıda yürümek.
Maske takmanız gerekiyor mu? Koşucular ve yürüyüşçüler için en iyisi maske nedir?
Bir maske için en iyi seçimime göz atın.
Ayrıca CDC’nin bir maske giyeceğine ve Covid19 salgını sırasında ne tür bir şekilde önerildiği konusunda önerileri.
Runeatrepeat.com hakkında daha fazla bilgi
Daha fazla video
0 saniye 7 dakika, 15 saniye
Sıradaki
6 Ağustos’tan podcast özetleri
07:26
Canlı
00:00
08:21
07:15
İkinci düşünceler var…
Paket alımı John Wayne uçuş terminaline yakındı ve Ben de uçakları izlemek istedi.
Air Show Side Not: Son zamanlarda bu yeni Luna fiber çubuklarının çikolatalı ahududu lezzetini denedim gibi bu çubuğu yağma çantamdan aldım. Bu iyiydi, ancak choc rasp daha iyi.
Biz evde akşam yemeği yedik, ancak biz dışarı çıktıktan beri biz tatlı takip. 85*c fırın hakkında mükemmel şeyler duydum. OC Peeps – Monster Munching, OC çevresindeki restoranları değerlendiren mükemmel bir blog. 85’i ilk duyduğum yer olduğuna inanıyorum.
Ne yazık ki, değerlendirmelerden aklımda tuttuğum tek şey her zaman uzun bir çizgi olmasıydı. “Yemek Gerekçesi” öğesinin ne olduğunu aklımda tutamadım?!
Evet, çizgi uzun sürdü, ancak bunun gerçekten harika bir işaret olmasını umuyordum. Bir tepsinin yanı sıra maşaların yanı sıra kendinize de yardım ediyorsunuz (bu tam olarak Panaderias’ın annemin ve Rosarito’ya yakın olduğu gibi).
Fıstık kalbinden geçti, şimdi biraz pişman oldu…
Belirlenen her şey değil, bu yüzden şeylerin ne olduğunu anlamadım. Biz sadece görünüm ve tahminler seçerek sona erdi.
İşte stokumuz-sağ üstten saat yönünde: Çikolatalı ekmek, çevre dostu çay keki, peynir ekmeği, kremalı pasta, kahve keki, krem dolu kek
İkramlarınızı seçtikten sonra ödeme yapmak için sırada bekleyin. Aynı şekilde, diğer tatlıların yanı sıra keklerin son derece etkileyici bir durumu var.
Krem dolgusu olduğu için böyle değil. Krem dolu şeyleri sevmiyorum.
Yeşil Çay Rulosu: Benim için harika değil, ancak Ben bunu sevdi.
Hiç sevdiğim tek şey çikolatalı ekmek oldu. Bu ikramlar kötü değildi, ancak maalesef son derece harika tatlılara (Reese’in Topingleri ile Fro-Yo gibi) kullanıldığımı düşünüyorum, bu yüzden bunlar damak için harika değildi. Bu benim işim değil, ama Ben bir kez daha hayranıydı.
Bizim tatlı tarihten sonra ev gitti yanı sıra Olimpiyat açılış törenini izlerken de geç kaldık. Son olarak benim itry için çuval vurma zamanı gelmişti!
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunlarla devam edin:
Nisan 2018’den itibaren en iyi koşu yiyin ve tekrarlayın
Nisan 2018’den itibaren en iyi koşu yiyin ve tekrarlayın
Nisan ayından en iyi koşu ve reçete blog podcast yayınları. Boston Maratonu Videosu’nun yanı sıra 3 bileşen tarifinde en iyi ipuçları
Bir günde ne yediğim – koşucular için
Bir günde ne yediğim – koşucular için
Bir koşucu tarafından bir günlük videoda ne yiyorum. Bir gün kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıklar ne yediğim yemek günlüğü. artıYarım maraton yarışından önce ne yemeli
Yarım maraton yarışından önce ne yemeli
Öğleden sonra ne yemeli yarım maraton rock n rulo Las Vegas. Yarım maraton veya maraton lattan önce tam olarak nasıl yakıt
Koşucular için en iyi protein çubukları- daha önce ve bir koşudan sonra ne yemeli
Koşucular için en iyi protein çubukları- daha önce ve bir koşudan sonra ne yemeli
Koşucular için en iyi protein çubukları. Bir koşudan önce, bir koşudan sonra ve atıştırmalıklardan sonra ne yemeli. En iyi 5 tercih edilen çubuk ve beslenme br
En iyi sonbahar protein çubukları incelemesi
En iyi sonbahar protein çubukları incelemesi
En iyi en iyi kabak aroması sonbahar protein çubukları incelemesi. Tat test edildi RX, Quest, CLIF çubukları ve bunlar
11 En İyi Yunan Yoğurt Tarifleri ve Yorumlar
11 En İyi Yunan Yoğurt Tarifleri ve Yorumlar
İşte benim tercih ettiğim tüm Yunan yoğurt tarifleri artı yeni ve büyüleyici lezzetlerin birkaç değerlendirmesi! Yunan Yogur
⚡ Shareaholic tarafından
.
