Yeni Yogasmoga Gear ve Zumba Sınıfı
Merhaba! Nasıl gidiyor?! Hafta sonu geliyor – biraz rahatlamaya ve yemeye hazırsınız ?? Ben.
Aslında bugün inanılmaz bir şekilde yıprandım ve dizlerimi krema ederken yanlışlıkla uykuya daldım !! Monican yakalandı.
En güncel videolarım
Maraton Eğitim Günü 2.
Maraton Eğitim Dergisi 2. Gün Runeatrepeat.com
Daha fazla video
0 saniye 1 dakika, 45 saniye
Sıradaki
Dışarıda koşmak ve yürümek için yüz maske fikirleri
07:15
Canlı
00:00
08:21
01:45
Perşembe normal dinlenme günlerimden biri ama küçük bir çapraz antrenmanda sıkmayı seviyorum. Sınıf geçişimi bir Zumba sınıfına kaydolmak için kullandım ve sınıfın sabah 9: 20’ye kadar olmadığı düşünüldüğünde kahvaltı yedim.
Bugün yeni fitness ekipmanları spor yapıyorum. Yogasmoga kısa süre önce bana ulaştı ve beni donattı. Ücretsiz donanımı geri çevirmek benim için uzak ve bunu gerçekten seviyorum! Şortlar benim için çok kısa, ama yoga, yürüyüş veya zumba için müthiş!
Beklerken küçük bir iş yaptım ve sonra Zumba için Irvine, CA’da yeni bir stüdyoya gittim.
Muhtemelen bir yılda Zumba dersi almadım! Bu yüzden inanılmaz derecede paslıydım. Awww, onu sevdiğimi ve dans etmeye ve iyi vakit geçirmeye gittiğimi düşünerek genellikle Zumba’yı emmek cesaretini kırıyor. Ama bu sadece ona geri dönmem gerektiğini gösteriyor! Yine de yeni bir diziye girmeden önce yeni ve farklı egzersiz derslerini denemek için olabildiğince ClassPass’ımı kullanmayı planlıyorum!
Buzlanma/şekerleme durumumdan sonra öğle yemeği artı üzüm ve bir yoğurt.
Soru: 1 – 10 ölçeğinde, şimdi ne kadar yıpranmışsınız.
1 = hiç yıpranmamış,%100 hissediyorum!
10 = Zzzzzzzz….
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Koşmak Grupların Keyfini Çıkarma
Koşmak Grupların Keyfini Çıkarma
Sorularınızı @RuneatrePeat Instagram Hikaye Kutusu’ndan cevaplıyorum! Nasıl önlenecek gibi çalışan konuları ele alıyoruz
Hamilton müzikalinin ilk 11 parçası
Hamilton müzikalinin ilk 11 parçası
Hamilton’dan en iyi 11 alıntı ve Los Angeles Pantage’da Hamilton müzikalini şahsen görmenin en sevdiğim bölümleri
3 Kolay BT Band Strenges
3 Kolay BT Band Strenges
Koşucular için 3 kolay uzanma. Bir koşudan sonra neredeyse her yerde olan bu BT bandını yapabilirsiniz. için en iyi streç
En iyi maskara-süper kalın kirpikler Yeni İnceleme
En iyi maskara-süper kalın kirpikler Yeni İnceleme
İnanılmaz kalın uzun kirpikler için en iyi maskara. sahte kirpiklere benziyor ama maskara onları daha kalın ve daha uzun yapıyor
Hedef Koşu Şortu – İnceleme ve Öneriler
Hedef Koşu Şortu – İnceleme ve Öneriler
Hedeften 10.5 ″ şortun gözden geçirilmesi. Bu koşu şortları çok ucuz, bu yüzden onları alacağımı düşündüm
Koşucular için Seyahat Jane Review
Koşucular için Seyahat Jane Review
Koşucular için Jane Review. Denedim ve ipuçlarını paylaşıyorum! Tek kullanımlık kullanımı kolay taşınabilir pisuar torbası. Banyo yapmak
⚡ tarafındansarmal
.
