Bu öğleden sonra bir Monican#14

sorun, işte tatmin eden öğlen kişisel eğitim ekibimiz olduğundan erken öğle yemeği yedim. Neyse ki (?), 11: 00’de açtım. Her zaman olduğu gibi aynı teklif, fıstık sosu ile salata (ve büyük fırsatlar).

Sonra işe gittim. Telefonumu hatırlayamadım (müşteriler hücremi iptal etmek/onaylamak için bizimle iletişime geçtiğinden büyük durmayı durdurun). Ama bir atıştırmalık için karpuzumu aklımda tuttum! Açıkçası benim önceliklerim sıraya göre
En son videolarım

Koşmak ve dışarıda yürümek için yüz maske ipuçları
Koşmak için yüz maskesi ve koronavirüs salgını sırasında dışarıda yürümek.
Maske takmanız gerekiyor mu? Koşucular ve yürüyüşçüler için en iyisi maske nedir?

Bir maske için en iyi seçimime göz atın.
Ayrıca CDC’nin bir maske giyeceğine ve Covid19 salgını sırasında ne tür bir şekilde önerildiği konusunda önerileri.
Runeatrepeat.com hakkında daha fazla bilgi

Daha fazla video

0 saniye 7 dakika, 15 saniye

Sıradaki
Amerikan Dirt Kitap İncelemesi
12:07

Canlı
00:00
08:21
07:15

Trader Joes Salı Discover – Humus Possing! Humus’u zamanın% 99’unu giydirme olarak kullandığım için bu mükemmel!

Öğleden sonra ve akşam müşterilerim arasında bir mola verdim ve bir Monican 14 numaralı bir Monican’a bant sormak için acele etti

Sorular Cevaplandı:

1. “Ücretsiz” yiyecekleriniz var mı? 2. Saçınızı hiç siyah boyadınız mı? 3. İlk çift haneli koşunuzdan korktunuz mu? 4. Maraton Eğitim Programı Kilometrenizde kalamadığınızda memnun değil misiniz?

Bu Monican için bir endişeniz varsa bana Gmail’deki RuneatrePeat’te e -posta gönderin veya yorumlarda bırakın. Aynı şekilde kişisel eğitim hakkında bir güncelleme yapacağım, bu yüzden endişeler havalı.

Bana çalışma kitabını gönder

3SAVE

Paylaşmak önemsemektir!

3
Toplu iğne

Paylaşmak

Cıvıldamak

Paylaşmak

Posta

Paylaşmak

Bunlarla devam edin:

Bir egzersizden ne zaman durdurmak veya kaçınmak istediğinizi sormak için 5 endişe

Bir egzersizden ne zaman durdurmak veya kaçınmak istediğinizi sormak için 5 endişe

Koşunuzu zorlamanız veya kolaylaştırmanız gerekip gerekmediğini tam olarak nasıl anlayacağınız. Koşarken bir mola gerektirdiğinizi anlamak için 5 ipucu veya

Soru -Cevap – 2 Şubat Tur

Soru -Cevap – 2 Şubat Tur

Şubat – 2. Tur! Konuşalım… eğer dünyanın tek bir yere seyahat edebiliyorsanız, nerede olur

Yarış Günü Sabah Hazırlığı ve Kontrol Listesi Yazdırılabilir Ücretsiz PDF

Yarış Günü Sabah Hazırlığı ve Kontrol Listesi Yazdırılabilir Ücretsiz PDF

Tam olarak yarış kontrol listenize nasıl hazırlanacağınız ve koşu sabahı için ipuçları. Yarım maratondan önce ne yaptığım kadar iyi. Ha

Daha hızlı yayın çalışmasını iyileştirmek için en iyi ipuçları

Daha hızlı yayın çalışmasını iyileştirmek için en iyi ipuçları

Daha hızlı iyileşmek için koşunuzdan sonra yapılacak en iyi yöntemler. Koşmadan sonra hızlı iyileşmeye ne yapmalısınız ve

Koşu, yemek, Instagram ve diğer şeylerle ilgili endişeler… Video

Koşu, yemek, Instagram ve diğer şeylerle ilgili endişeler… Video

Tam burada Instagram aracılığıyla koşu, yemek, kızıl saç, flört, çapraz eğitim ve daha fazlası üzerindeki endişelerinizin tüm çözümü!

Boston Maraton Video Serisi için Eğitim Merhaba Hello!

Boston Maraton Videosu için EğitimSerisi merhaba tutun!

Merhaba! Hyland’ın Powered ile ‘10, 000 mil ‘adlı bir video dizisi düzenliyorum! Heale ekibine uyuyoruz

⚡ Shareaholic tarafından

.