Diyet dondurma ve rüya gıda gezisi

İtiraf: Dolabımdaki her şeyi atmayı ve her zaman karpuz giymeyi düşünüyorum. Zaten tişörtümde her zaman karpuz damlamalarım olduğunu düşünüyorum – bunu da tercih edebilirim. İşte, en güncel karpuz dişli takıntılarım da dahil olmak üzere haftanın en sevdiğim şeyler.

İlk> Kahvaltı. Bugün bir dinlenme günüydü ve gerçekten gerçekten ihtiyacım vardı. Bacaklarım dün inanılmaz derecede yıpranmış hissetti.
En güncel videolarım

Kötü bir koşudan öğrenmek
Kötü koşular oluyor – işte onu nasıl geçtim ve bir sonraki koşumdan öğrendim. Egzersizlerinizin tarafsız bir gözlemcisi olarak daha iyi bir koşucu olmanıza yardımcı olma fikri.

Daha fazla video

0 saniye 3 dakika, 48 saniye

Sıradaki
Dışarıda koşmak ve yürümek için yüz maske fikirleri
07:15

Canlı
00:00
08:21
03:48

Yemek gün için benim kardiyoimdi

Ve şimdi burada en sevdiğim şeyler!

1. Bu yeni ‘diyet’ dondurma. Başka ne diyeceğimi bilmiyorum – bu halo üstü düşük kalorili, lezzetli dondurma. Ama gerçek için. Bu hafta biraz yakaladım ve genellikle tek bir atışta bütün bir bardak yemiyorum – şimdi yapıyorum.

2. Karpuz Bikini. Genellikle bikini üstleri yapmıyorum çünkü üstte biraz ekstra ihtiyacım var, ama direnemedim!

Biraz daha fazla kapsama alanı veya bu karpuz bikini için bu karpuz tankini göz atın. Ve bunu% 100 yeğenim için alıyorum. Zekâyeden ölmek.

Bu karpuz ayakkabılarıyla mı eşleştirmeli miyim yoksa bu çılgın mı? (Çok kötü karpuz yerken yapacağım.)

Bir milyon dolarım olsaydı bu karpuz öpücük gömleğini alırdım. Şimdilik sadece hayal edeceğim (çikolata ve dondurma ve pizza hakkında yaptığım gibi).

3. Sheex’im. Hala gece terlemeleriyle ilgili sorunlar yaşıyorum. Gerçekten sinir bozucu. Ama en azından bir ter havuzunda uyanmıyorum. Ugh. Sheex yardım! Şimdi sadece bedenimin benimle çalışması gerekiyor.

4. Tay gıda.

Tay gıda dünyanın en sevdiğim yemeği. Takıntılıyım. Ve Tayland’a gitmek benim hayat hayalim. Genellikle yemek için Çin’e gittim, bu yüzden bir sonraki Tayland’a gitmem gerektiğini düşünüyorum, değil mi?

Genellikle bir Tayland seyahat anlaşması için Groupon ve diğer siteleri gece gündüz takip ediyorum. Sonra, oraya gidip tüm ped se ew yiyeceğim ve sonsuza dek memnun olacağım. Son.

Ve bugün kasvetli ve üzgündü, bu yüzden bir milkshake ile daha iyi hale getirmeye çalıştım. İşe yaradı. Büyü.

5. Kadınların koşu web sitesi için yazıyorum!

Kendinizi koşmaya motive etmek için ilk gönderi 4 fikrime göz atın! <<< Bu fırsat hakkında inanılmaz derecede kendinden geçmişim ve tüm desteğinizi gerçekten takdir ediyorum. Soru: Gıda için dünyanın herhangi bir yerine gidebilirseniz - nerede olurdu? Bu hafta en sevdiğin şey nedir? Bana çalışma kitabını gönder Kaydetmek Paylaşmak önemsemektir! Paylaşmak Cıvıldamak Toplu iğne Paylaşmak Posta Paylaşmak