Uncategorized

Motivasyon Pazartesi – Koş!

Merhaba! Sonunda dün gece 22:00 civarında eve döndüm. Hayatımın en uzun sürüşü buydu.

Ama bu sabah müthiş hissederek uyandım ve düşüncelerimle 6 mil kolay bir şekilde nakavt ettim. Bir koşuda destansı bir hafta sonu işlemek her zaman eğlencelidir, değil mi?
En yeni videolarım

Covid-19 testim var
Bir koronavirüs testi almak – nasıl çalışıyor, nasıl hissettiriyor, deneyimim ve daha fazlası. Geleneksel testi aldım ve Ben Covid-19 hızlı testini aldım.

Daha fazla video

Sıradaki
6 Ağustos’tan podcast özetleri
07:26

Canlı
00:00
08:21
05:16

Sabah kahvaltısı! Yumurta ve Avokado Quesadilla… Annemin ağacından mükemmel olgunlaşmış 5 avokado var, böylece her şeye gidiyorlar.

Bence bugün çok fazla kahve satın alıyor…

Koşu Motivasyonu

Jay ne olduğunu biliyor!

Egzersiz Müziği Pazartesi – Bu şarkı Snooki ve Jwow’un şovunun tema şarkısı. Hızlı vuruş ve koro eğlenceli yüzünden müthiş bir koşu şarkısı. Bu gece çalma listeme ekliyorum.

“Umurumda değil. Bayıldım!”

Soru: Günün en sevdiğiniz şarkısı nedir?

Bana çalışma kitabını gönder

Kaydetmek

Paylaşmak önemsemektir!

Paylaşmak

Cıvıldamak

Toplu iğne

Paylaşmak

Posta

Paylaşmak

Bunları seçmeye devam edin:

Hafta Sonu Koşu ve Yemek Güncellemeleri

Hafta Sonu Koşu ve Yemek Güncellemeleri

Merhaba! Nasıl gidiyor? Bu hafta sonu koşu, yemek ve… tekrarlamak için hızlı bir özetim var. Oh, ve sonunda listeleniyorum

En İyi Tatil Çalıştırma Oynatma Listesi

En İyi Tatil Çalıştırma Oynatma Listesi

Noel koşu listesi. Runniing veya egzersiz çalma listeniz için 40’tan fazla tatil şarkısı. Holi için eğlenceli ve hızlı şarkılar

Yeni Yıl için Koşu Hedeflerinin Yüce Listesi

Yeni Yıl için Koşu Hedeflerinin Yüce Listesi

2022 için çalışan hedeflerin yüce listesi. Yeni Yıl Koşu Hedefleri Çalışma Kitabı Tamamen Ücretsiz Kılavuz Şimdiye kadar en iyi koşu hedeflerinizi belirlemek için!

Miles 4. günde kazık – koşmak terapi değil ama yardımcı olur

Miles 4. günde kazık – koşmak terapi değil ama yardımcı olur

Sanal Koşu Mücadelesi 4. Gün check -in. Komik koşucu memes Instagram ve kaygı ve stresle ilgili öneriler

Koşu bandı duş köpekbalığı tankı ve öğle yemeği tarihleri… tarihler mi?

Koşu bandı duş köpekbalığı tankı ve öğle yemeği tarihleri… tarihler mi?

Merhaba! Nasıl gidiyor? Sadece bu hafta sonundan en sevdiğim koşu ve yemekle kontrol ediyorum! Ne ile meşgulsün? Öncelikle

Miles Running Challenge Finisher Sertifikası

Miles Running Challenge Finisher Sertifikası

Yıllık Kazık On The Miles Challenge bitiş çizgisine yakın! nasıl yaptın? Instagram’da @Runeatrepeat etiketi

⚡ Shareaholic tarafından

.

  • December 22, 2022